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『介護の日』 11月11日
介護の日ってご存知ですか？
平成20年に厚生労働省が「国民
に介護の啓発を実施するための日」
として毎年11月11日を「介護の日」と
決定しました。
介護に関する知識や理解、認識を
深めてもらいたいという思いから
介護の日のキャッチコピーである
「いい日、いい日、毎日、あったか介護ありがとう」の
「いい日、いい日」にかけた覚え
やすく親しみのある語呂合わせから11月11日になりました。
🔴各地や各施設でが様々なイベントが企画されているよう
ですが、代表的なものではライトアップです。
🔴豊中市では、
いきてゆくウィーク2021（旧いきいき長寿フェア）を開催されます。
『腰痛予防』
介護作業者の業務上疾病の約6割を占めるの
は「腰痛」で、年々増加傾向です。
作業管理、作業環境管理、健康管理と労働衛
生教育を適切に行うようにと厚労省から指針が
出ていて、スタッフと共有して予防に努めてい
ます。もちろん日常生活においても有効なので
腰痛予防対策のほんの一部をご紹介します。
在宅介護を始める際に重要な
【5つの準備】についての五つ目、、、
ポイント5．普段から老後について「話し合う」
「在宅介護」は、する側もされる側も「ストレス
・肉体的疲労」が蓄積されていきます。
それゆえ関係が悪くなり、最終的に介護施設を
利用するといパターンも少なくありません。
そのため、事前に「どんな老後を送りたいか」について
話し合うことをオススメします。
そうすることで、事前に準備を始められるだけでなく
「在宅介護」が始まったあとも、心身の負担を減らす
ことができるようになります。
在宅介護のメリット・デメリットも抑えておきましょう！
在宅介護を始める際に重要な
【5つの準備】についての四つ目、、、
ポイント4．早い段階から「資金準備」を
「在宅介護」の準備は、まだお身内が元気でい
るときから、少しずつ始めると良いでしょう。
「在宅介護」も施設での介護も、どちらも多くの資金が必要と
なります。
「在宅介護」ではリフォーム・ベッド・介護用品の他、
ケアマネージャーや訪問看護師を利用する場合でも、
毎月の支払いが必要です。
高齢になれば、いつ介護が必要になるかわかりません。
その時に金銭的な余裕を持つことが、介護をこれから始める側に
とっては「心の余裕」にも繋がります。
次回ポイント5は、「普段から老後について話し合う」 です。
在宅介護を始める際に重要な
【5つの準備】についての三つ目、、、
ポイント3．「自宅環境」を確認する
「在宅介護」やお身内の高齢化に合わせて、
自宅をバリアフリーにリフォームすることになる
かと思います。
具体的には、「手すり・スロープをつける」「玄関の段差をなくす」などが
イメージされやすいかと思いますが、他にも注意すべき点があります。
玄関や廊下などの幅の把握
車イス・介護ベッドを使った生活が必要になった場合、玄関などの
幅や部屋のスペースによっては、「利用できるモノ・できないモノ」が
出てきます。
まずは計測してから準備に入りましょう。
生活空間の位置を考える
「自宅介護」をする際の生活していく居室の位置を考えた場合、
理想的なのは、「トイレが近い」「階段を利用する必要がない」と
いう場所です。
そして、他の家族の顔がよく見えて、沢山コミュニケーションが
取れることも重要です。
特に、家族団らんの時間をしっかり確保することは、
「認知症・老人性うつ」の予防にもつながります。
次回ポイント４は、「早い段階から資金準備」をする」 です。
２０１９年度の有効求人倍率は１５．０３倍(厚生労働省）。
求職者１人に１５件の求人がある計算。
高齢化社会の中で当然ヘルパーの高齢化も進み、在宅介護の支え手が
危機的な状況であることは周知のとおり。
そして、新型コロナウイルスの感染拡大が追い打ちをかけてきた。
ここ数年、私たちも求人活動には苦戦してきた。
タウン誌の求人広告、求人広告専門紙に掲載、加盟組合での合同就職相談会、
市民ガイドの広告掲載、近隣へのポスティング、商業施設でヘルパー登録会、
ｅｔｃ、
ほんと、などなど、、、
成果はゼロではなかったが、労力が報われるほどの結果ではなく、
・・・種をまかなければ花は咲かない・・・
とつぶやきながら求人活動を続けてきて、いきついたのが
ハローワークのプチ就職相談会。
ハローワーク内で、月に1回、2時間ほどブースに座らせて頂き、
就活中の方の相談にのるという感じ。
少しづつ、仲間が増えてきました。
介護職未経験の方がほとんど。
ルーキーさん達に聞くと、ハローワークのプチ就職相談会は
敷居が低くて話を聞きやすかった、とのこと。
少しづつ介護の仕事に慣れていって頂けるように、スタッフ全力で
サポートする所存です！
あ、求人活動の一環で、ホームページリニューアルもしました！
これが一番、時間（+＄）がかかってる（；；）
物議をかもしたアベノマスク。
まだ使わずにお手元にある方も多いのでは？
面白い使い方をご紹介します。
保冷剤を入れて使う♪
マスクのサイズが幼児の背中にぴったりです。
リュックを背負うように、マスクの中に保冷剤を
いれて背負わせるとクールダウンできます。
わんちゃんに応用できますね。
また、コロナワクチン接種の副反応で「腕が痛い」場合、
冷やすと良いと聞きます。
大人の腕にもちょうど良さそうです！
在宅介護を始める際に重要な
【5つの準備】についての二つ目、、、
ポイント2．「介護保険」の利用申請をする
在宅介護の際には、さまざまなサービスを利用することと
なります。
「介護保険」を利用すると、ご自身の出費を抑えることが
可能となります。
「介護保険」を利用するには、いくつかの事前準備が
必要となります。
まずは、申請です。
市区町村に要介護認定の申請を行います。
自治体の「役所の介護保険の窓口」
「地域包括支援センター」などです。
持参するモノは
●介護保険被保険者証
●健康保険被保険者証
（特定疾病をお持ちの40〜60歳以上の方）
●診察券（主治医が分かるもの） など
認定結果が出るには、およそ1ヶ月程度かかります。
「介護保険」をいつから利用したいのかも含めて、
早めの準備を！
次回ポイント３．は、「自宅環境」を確認する です。
お身内の介護が必要になったとき、施設を
利用するか「在宅介護」をするかで悩まれる
と思います。在宅介護を始める際に重要な
【5つの準備】について、ひとつずつご紹介して
いきます。
ポイント１．介護の「協力者」をつくる
「在宅介護」をする上で特に大切なのは、
協力者の有無です。
介護を1人で行うことは、精神的・身体的に
体力が必要となります。
複数人で時間や役割を分担する等、事前に
取り決めておきましょう。
また、在宅介護をサポートしてくれる機関に
協力を依頼しましょう。
信頼できる「主治医・訪問看護師・ｹｱﾏﾈｰ
ｼﾞｬｰ・ﾎｰﾑﾍﾙﾊﾟｰ」がいることで、介護する側の
心に余裕ができます。
実は介護の最中に、ご自分の精神的疲労が
ピークに達し「優しくできなくなってしまった」
ということが起こりやすく、「介護する側・
される側」の両方に辛く悲しい結果になる
ことを防ぐためにも、介護を複数人で協力
しながら行うことが大切になります。
次回、ポイント・2 「介護保険の利用申請を]へ続く
●とうとうランキングトップ 1！
【第1位】給与が低い
第5位にも将来の給与に対する不安安が登場
しましたが、第1位は現在の給与が低いこと。
金額自体ではなく、仕事量に見合っていないこ
とも含まれています。
～給料に悩むヘルパー～
現在の給与が低いと感じている場合は、解消法は主に次の2つです。
1つ目は昇進や資格手当を狙う。
リーダーや主任などになることで、役職手
当が付くようになります。
また介護福祉士を始めとする各種資格取得
者に、資格手当を付けている施設は多いです。
2つ目は転職です。
いま働いている事業所よりも待遇が良
い場所へ、思い切って転職するのも一つ
の方法です。
基本給や賞与が高いほか、入所施設勤務は
夜勤手当で総支給額は上がるでしょう。
介護職には介護職特有の悩みがあります。
それぞれの悩みに応じた解消法をうまく取り
入れて、自分はどうなりたいか・・・。
ＬＥＴＳ CAREWOWK💑（タックケア造語です^^）